默认搜索
当前位置:主页 > 内地新闻 > 正文
  • 自强不息 勇往直前??松柏中学开展高三考前减压团队
  • 日期:2018-06-23   点击:   作者:admin   来源:未知   字体:[ ]

高考在即,为减轻高三学生的学业压力,缓解紧张的学习氛围,让同学们以更好的状态参加高考,5月25日下午,松柏中学聘请厦门心动力教育科技有限公司的心理行为训练专家罗家永老师及其助手为在校高三学生一场考前心理减压团队训练。

一场专业而又不失趣味性的团体辅导在“异掌同声”的热身中拉开了帷幕,刚刚考完试的同学们快速切换了状态,集中注意力,通过自己的掌声融入到活动中。

团训正式开始后,首先进行的是“班级口号大比拼”,每个班级的同学们依次大声的喊出了自己班级在高考中的口号,通过喊声一舒胸臆,既表达了目标,又放松了身心。接下来进行的是鲤鱼过龙门,同学们逐渐放松了考前紧绷的神经,当象征“鲤鱼”的篮球跃过一个又一个的“龙门”,队伍中不断传来惊呼声,同学们互相打劲,力争上游。然后进行的是动力圈游戏,全班同学围成圈,手握绳圈,在配合下做出一个又一个高难度动作,感受集体的力量,体验班级中正能量的流动,47333最快开奖结果l丨l丨。最后,罗老师邀请十位勇于上台的同学们带领大家一起跳起了手语舞《中国人》,同学们翩翩起舞,放松了身心,也学会勇敢的面对挑战。十位上台领舞的同学获得了校长赠言签名的纪念册,在他们的分享中,同学们都感受到了努力向前的喜悦,也树立了面对高考的信心。

本次活动在罗老师专业的活动后分享中圆满结束。时间有限,活动精彩,同学们都依依不舍,希望能多做几个活动。本次减压团队训练能为同学们减轻压力,更好的应对高考的挑战,同时,也能够让大家在放松中拓展思维,为以后的人生积累经验,提升个人素质,获得更大的成功。

 ,报码本港台直播报码室;